15 рецептов нежных и легких котлет из индейки
Котлеты из индейки — это одно из самых подходящих и диетических мясных блюд. Они идеально подходят для детского рациона, легко вписываются в различные диеты, и самое главное, их можно приготовить с самыми разными добавками. В этой статье мы собрали для вас 15 уникальных рецептов котлет из индейки с разнообразными ингредиентами.
1. Котлеты из индейки на сковородке
Это традиционный и очень простой вариант котлет, который требует минимум ингредиентов.
Ингредиенты: 600 г индейки, 1 луковица, 1 яйцо, 3 зубчика чеснока, 2 ч.л. горчицы, специи по вкусу, мука для обсыпки.
Приготовление: Пропустите индейку, лук и чеснок через мясорубку. В полученный фарш добавьте яйцо, горчицу и специи. Сформируйте котлеты, обваляйте их в муке и обжарьте на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
2. Котлеты из индейки на пару
Использование рубленого фарша обеспечивает интересную текстуру и вкус.
Ингредиенты: 480 г индейки, 2 луковицы, 2 яйца, специи, 80 г отварного риса, свежая зелень.
Приготовление: Смешайте фарш с мелко нарезанным луком, добавьте отварной рис, специи и рубленую зелень. Затем введите яйца и тщательно перемешайте, сформируйте котлеты и готовьте на пару в течение 30 минут.
3. Котлеты из индейки в духовке
Эти котлеты получаются очень вкусными и сочными, при этом не требуют использования масла.
Ингредиенты: 700 г индейки, 1 луковица, 1 морковь, 1 яйцо, свежая зелень, специи по вкусу, 2 ст.л. панировочных сухарей.
Приготовление: Измельчите индейку и лук в блендере, натрите морковь на мелкой терке, нарежьте зелень. Смешайте все ингредиенты, добавьте яйцо, специи и сухари, перемешайте и сформируйте котлеты. Выложите их на противень и запекайте в разогретой до 200 градусов духовке в течение 35-40 минут.
Кроме того, вы найдете 12 потрясающих рецептов котлет из индейки, запеченных в духовке.
4. Котлеты из индейки с сыром
Сыр, добавленный внутрь котлет, плавится и наполняет мясо неповторимым вкусом.
Ингредиенты: 400 г индейки, 2 яйца, 100 г сыра, 3 кусочка хлеба, 100 мл молока, специи, 3/4 стакана панировочных сухарей.
Приготовление: Пропустите индейку через мясорубку, добавьте хлеб, вымоченный в молоке, яйца и специи. Замесите однородный фарш, сформируйте плоские котлеты, положите в каждую ломтик сыра и закройте. Обмакните в взбитые яйца, обваляйте в панировке и обжарьте.
5. Котлеты из индейки с грибами
Грибы в составе придают котлетам чудесный аромат и особые вкусовые нюансы.
Ингредиенты: 700 г индейки, 1 яйцо, 300 г грибов, 100 г плавленого сыра, 2 луковицы, 1 ст.л. сметаны, специи, мука для обсыпки.
Приготовление: Мелко нарежьте лук и грибы, обжарьте до испарения жидкости. Плавленый сыр натрите на крупной терке, добавьте все ингредиенты в фарш. Интенсивно перемешайте, сформируйте котлеты, обваляйте в муке и обжарьте до готовности.
6. Котлеты из индейки с хлебом
Добавление хлеба, вымоченного в молоке, придаёт котлетам нежную текстуру, особенно если мясо может показаться немного суховатым.
Ингредиенты: 500 г индейки, половина луковицы, 30 г белого хлеба, 120 мл молока, зелень, специи по вкусу.
Приготовление: Замочите хлеб в молоке и затем взбейте его в блендере до однородности. Добавьте хлебную массу в фарш, рубленый лук и зелень. Приправьте полученный фарш, сформируйте котлеты и обжарьте до румяной корочки.
Кроме того, вам могут понравиться 12 потрясающих рецептов подлив для котлет.
7. Котлеты из индейки со шпинатом
В сочетании со шпинатом хорошо подходят другие ароматные травы и зелень.
Ингредиенты: 500 г индейки, 1 пучок шпината, 1 морковь, 3 яйца, 2 ст.л. муки, специи по вкусу.
Приготовление: Натерите морковь на мелкой терке и слегка обжарьте на сковороде. Мелко нарезанный шпинат залейте кипятком на 4 минуты. Пропустите индейку через мясорубку, затем смешайте все ингредиенты с мукой и специями, сформируйте котлеты и обжарьте их до готовности.
8. Котлеты из индейки с картошкой
Котлеты, в состав которых входит тертый картофель, получаются очень легкими и мягкими.
Ингредиенты: 500 г индейки, 170 мл воды, 150 г картофеля, 100 г лука, специи по вкусу.
Приготовление: Измельчите индейку в мясорубке, а лук и картофель натрите на терке. Введите специи и холодную воду в фарш, перемешайте его, отбейте и оставьте в холодильнике на час. Затем сформируйте котлеты и обжарьте их.
9. Котлеты из индейки с капустой
Капуста, как и индейка, является низкокалорийным и очень полезным продуктом.
Ингредиенты: 500 г индейки, 1 яйцо, зелень, чеснок, специи по вкусу, 150 г капусты, 2 ст.л. муки.
Приготовление: Тонко нашинкуйте капусту и отварите ее в кипящей воде в течение 2-3 минут. Дайте остыть капусте и добавьте ее в фарш из индейки. Туда же добавьте остальные ингредиенты, перемешайте, сформируйте котлеты и обжарьте.
Не пропустите 12 замечательных рецептов тефтелей из индейки, которые стоит попробовать.
10. Котлеты из индейки с кабачком
Кабачки добавляют мясу нежность, сочность и дополнительный объем.
Ингредиенты: 350 г индейки, 170 г кабачков, 1 луковица, специи по вкусу.
Приготовление: Натерите кабачки на крупной терке, оставьте на 10 минут и отожмите лишнюю жидкость. Пропустите индейку через мясорубку вместе с луком, добавьте кабачки и специи в фарш, замесите и обжарьте котлеты на сковороде до готовности.
11. Котлеты из индейки с овощами
На самом деле вы можете использовать любые овощи на ваш вкус.
Ингредиенты: 1 кг индейки, 2 моркови, 1 сладкий перец, 1 луковица, половина кабачка, 2 яйца, чеснок, зелень и специи по вкусу.
Приготовление: Нарежьте все овощи кубиками и слегка потушите до мягкости. Измельчите индейку в фарш, добавьте к ней овощи, рубленую зелень, специи и яйца. Если необходимо, добавьте немного муки. Сформируйте котлеты мокрыми руками и обжарьте до готовности.
12. Котлеты из индейки с манкой
Эти котлеты понравятся как детям, так и взрослым.
Ингредиенты: 500 г индейки, 30 мл молока, 1 яйцо, 6 ст.л. манки, специи по вкусу.
Приготовление: Залейте половину манки молоком и оставьте на 10 минут. Добавьте предварительно намоченную манку в фарш из индейки, затем вбейте яйцо и добавьте специи. Сформируйте котлеты, обваляйте их в манке и обжарьте.
Также узнайте, как приготовить печень индейки: 20 действительно вкусных рецептов, которые вам могут понравиться.
13. Котлеты из индейки с творогом
Отличный и легкий рецепт котлет, которые можно подать на завтрак.
Ингредиенты: 500 г индейки, 150 г творога, 1 пучок кинзы, 1 яйцо, специи по вкусу, мука для обсыпки.
Приготовление: Пропустите индейку через мясорубку и добавьте зернистый творог. Нарежьте зелень и добавьте к фаршу, вбейте яйцо и приправьте специями, а затем добавьте муку для достижения желаемой консистенции. Сформируйте котлеты, слегка обваляйте в муке и обжарьте или запеките.
14. Котлеты из индейки с тыквой
По желанию добавьте немного изюма или душистую зелень для разнообразия вкуса.
Ингредиенты: 450 г индейки, 150 г тыквы, 2 ст.л. сметаны, 150 мл воды, специи по вкусу.
Приготовление: Нарежьте тыкву кубиками и измельчите ее в блендере вместе с индейкой. Добавьте специи, сформируйте котлеты и слегка обжарьте. Затем залейте их водой со сметаной и протушите до готовности под крышкой.
15. Котлеты из индейки с орехами и яблоком
Это один из более оригинальных рецептов, который стоит попробовать.
Ингредиенты: 250 г индейки, 1 яблоко, 40 г грецких орехов, 2 ст.л. панировочных сухарей, специи по вкусу.
Приготовление: Измельчите индейку, яблоко и грецкие орехи в блендере до получения однородной массы. Добавьте специи, сформируйте небольшие котлеты, обваляйте их в панировочных сухарях и обжарьте до готовности.
Котлеты из индейки
Котлеты являются одним из самых простых и универсальных блюд, популярность которых объясняется их вкусом и легкостью приготовления. Особенно я оценила их после приобретения блендера, который помогает быстро и удобно готовить фарш. Давайте готовить простые, но очень вкусные котлеты из индейки.
Вы можете обжаривать эти котлеты не только в муке, но и в панировочных сухарях, если это вам больше нравится.
Ингредиенты для 4 порций:
Основные ингредиенты
Рецепт приготовления:
Нарежьте батон, замочите его в молоке, слегка отожмите и добавьте в фарш. Лук и чеснок мелко нарежьте, обжарьте на растительном масле до мягкости и добавьте нарезанную петрушку. Переложите лук с чесноком в фарш, вбейте яйцо, добавьте соль и перец.
Перемешайте фарш до однородности. Сформируйте котлеты и обваляйте их в муке или панировочных сухарях.
Обжаривайте котлеты на растительном масле на умеренном огне до золотистого цвета с обеих сторон.
Подавайте с вашим любимым гарниром.
Приятного аппетита!
Котлеты из индейки: сочные и мягкие — 3 очень вкусных рецепта
Здравствуйте, дорогие читатели! Известно, что мясо индейки — это не только очень нежное, но и диетическое, богатое белком. Поэтому котлеты из индейки получается действительно вкусными и полезными. Существует множество способов приготовления блюд из индейки, и сегодня я предлагаю вам 3 особенных рецепта котлет, которые порадуют вас своим вкусом и текстурой.
Котлеты из индейки сочные и мягкие на сковороде: пошаговый рецепт
Наверное, нет людей, которые не любят котлеты, особенно из фарша индейки. Благодаря своей полезности, диетичности и низкому риску аллергии, такие котлеты подойдут как детям, так и пожилым людям.
Совет: Чтобы котлеты получились еще более сочными и нежными, добавьте в фарш сырую картофелину и свежую зелень. Эти любые простые ингредиенты помогут предотвратить пересыхание фарша и сделают ваш жульен потрясающим.
Что нам потребуется:
- Свежий филе индюшки – 500 гр.;
- Сырая картошка – 2 шт.;
- Небольшая репчатая луковица – 1 шт.;
- Полстакана кипячёной воды;
- Соль, чёрный перец – по вкусу;
- Растительное масло для жарки.
Как приготовить:
1. Прокрутите филе индюшки через мясорубку или используйте готовый фарш. Очистите картошку и луковицу от кожуры.
2. Почистите и промойте лук и картошку, после чего также прокрутите через мясорубку. Либо натрите на мелкой терке, затем добавьте в фарш. Влейте кипяченую воду и добавьте специи. Всё тщательно перемешайте, чтобы фарш стал мягким и воздушным; его стоит немного отбить.
3. Начинайте формировать котлеты. Лепите их мокрыми руками, чтобы фарш не прилипал к пальцам; выкладывайте на доску и оставьте в холодильнике на полчаса.
4. Через 30 минут разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте котлеты с обеих сторон до появления золотистой корочки.
5. Накройте сковороду крышкой, установите маленький огонь и дайте котлетам немного потушиться. Готовьте их еще несколько минут до полной готовности. Теперь они готовы, подавайте с любым гарниром.
Котлеты из фарша индейки сочные и мягкие в духовке — пошаговый рецепт с фото
Эти ароматные, нежирные и диетические мясные шарики из индейки — результат приготовления по этому простому рецепту.
Совет: Эти котлетки лучше всего подавать к столу с любимым соусом, поскольку без него они могут показаться немного суховатым.
Ингредиенты:
- Свежее филе индейки – 400-600 гр.;
- 1 луковица репчатая – 1 шт.;
- Яйцо – 1 шт.;
- Соль – по вкусу;
- Немного черного перца;
- Молоко или кипяченая вода – 2 ст.л.;
- Растительное масло – для смазывания противня.
Способ приготовления:
1. Используйте мясо из бедра индейки, так как из грудки котлеты могут получиться сухими. Промойте и нарежьте мясо на кусочки.
2. Прокрутите его в мясорубке вместе с очищенным и промытым луком.
3. В полученный фарш вбивайте яйцо, влейте молоко (или кипяченую воду), добавьте перец и соль. Всё тщательно перемешайте и немного отбейте. Дайте фаршу немного настояться, оставив его на столе на 20 минут.
4. Сформируйте котлеты. Смажьте растительным маслом форму для запекания и укладывайте туда котлеты. Разогрейте духовку до 180 градусов, поставьте в нее противень и запекайте в течение 30-40 минут. Готово! Теперь котлеты можно подавать к столу.
Диетические котлеты из индейки на пару для детей — пошаговый рецепт с фото
Котлеты из индейки, приготовленные на пару, просто тают во рту. Готовить их очень просто, поэтому не откладывайте. Ваши дети будут в восторге от этих сочных и, что самое важное, полезных котлет.
Совет: Для дополнительной пышности и сочности лучше добавьте картофель и репчатый лук. А чтобы приготовить пикантный вкус, добавьте немного зелени: петрушки, кинзы или зеленого лука.
Ингредиенты:
- Индейка без костей – 1 кг.;
- 200 г репчатой луковицы – 1 шт.;
- 200 г сырой картошки – 1 крупная картофелина;
- 100 г любимой зелени;
- 100 г сухарей для панировки;
- 100 мл любой жидкости: воды, бульона или молока;
- 1 яйцо;
- Специи — по вкусу.
Приготовление:
1. Смешайте мясо индейки, сырой картофель, зелень и репчатый лук, используя мясорубку. Затем добавьте предварительно взбитое яйцо, воду или молоко, специи и тщательно перемешайте до получения однородного фарша.
2. Сформируйте котлеты любой формы (круглые или овальные). Выложите их аккуратно в пароварку, накройте крышкой и готовьте на пару в течение 20-30 минут.
3. Котлетки готовы! Их можно подавать взрослым и детям с любимым гарниром и соусом. Приятного аппетита!
Не забудьте про видеорецепт, который может отличаться от представленного текста!
Готовьте с удовольствием, Ваша Юлиана.
Как сделать фарш из индейки сочным и мягким
Хотя индейка — это полезное диетическое мясо, в нашей стране его не так часто используют для приготовления блюд. Молодые хозяйки иногда опасаются, что мясо получится жестким. Можно избежать подобных неприятностей, прокручивая кусочки мяса через мясорубку, но и здесь есть свои подводные камни. Рассмотрим, как сделать фарш из индейки сочным и мягким, чтобы ваши котлеты, фрикадельки и другие блюда всегда обладали отменным вкусом.
Использование фарша из индейки
Домашний фарш из индейки — отличная основа для многих вкусных мясных блюд. Этот полуфабрикат прекрасно подходит для:
- котлет;
- голубцов;
- колбасок;
- фрикаделек;
- пельменей;
- зраз;
- пирожков с начинкой.
Вы можете также использовать его для приготовления макарон по-флотски, подливки или запеканки. Главное — это сделать фарш действительно сочным и мягким. На практике же бывает так, что он оказывается излишне жестким и сухим. Основные причины, по которым фарш выходит некачественным, включают в себя:
- использование мяса старой птицы;
- выбор неподходящих частей тушки для измельчения;
- применение мясорубки с крупной решеткой или тупым ножом.
Фарш из индейки может оказаться жестким в том случае, если мясо замораживалось несколько раз перед подготовкой.
Как сделать фарш мягким — простые способы
Не стоит опускать руки, если купленный в магазине фарш оказался немного жестковатым. Есть несколько проверенных методов, как вернуть ему мягкость. Вы можете выбрать наиболее подходящий способ или применить оба для достижения нужного результата.
Опытные кулинары и умелые хозяйки советуют:
- прокрутить фарш через мясорубку 2-3 раза, установив мелкую решетку;
- перед использованием отбить массу, бросая куски на стол с достаточной силой.
После этих простых манипуляций фарш должен смягчиться, и с ним будет проще работать. Блюда станут более вкусными, и они обязательно понравятся даже детям.
Мясо птицы усваивается легче, чем свинина, однако, будучи менее сочным, может не давать желаемого результата. Чтобы котлеты или фрикадельки стали по-настоящему нежными, необходимо добавить в фарш специальные ингредиенты, которые сделают его мягким. Качество фарша при этом не пострадает, а только выиграет.
Сырой картофель
Уже много лет наши бабушки добавляют в любой мясной фарш немного сырого картофеля. Этот проверенный временем способ оказывается эффективным и в наши дни. К тому же, картошка в готовом блюде не ощущается — она словно растворяется в мясе, которое благодаря этому оказывается более сочным и нежным.
Для добавления в фарш индейки используют только свежий сырой картофель. Очистите его, тщательно промойте и обсушите перед натиранием на самой мелкой терке. Затем уберите лишнюю жидкость, отжав его через салфетку, в фарш добавляется только густая картофельная масса.
На полкилограмма индюшиных фарша используйте одну-две картофелины среднего размера.
Яичный белок
Настоящие чудеса может творить куриный белок с любым мясом или фаршем. Его следует добавлять в массу на этапе подготовки, чтобы она была сочной. Необходимо учесть список ингредиентов, составляющих ваш рецепт, так как белок может не подойти, и придется искать замену.
Перед тем, как добавить белок в мясную массу, отделите его от желтка и взбейте венчиком до появления пены. Затем аккуратно вводите в фарш.
На полкилограмм суховатого фарша индейки потребуется одно взбитое яйцо.
Репчатый лук
Репчатый лук также отлично подходит для достижения сочности в фарше индейки. Для этого его надо очистить, вымыт, измельчить в кашицу и отжать от лишней жидкости. Используйте только густую луковую массу, чтобы добавить в фарш, и он точно станет более сочным. Учитывайте, что слишком много лука может испортить вкус блюда, так как некоторые дети не любят, когда много лука в котлетах.
Водка
На кухне часто использует водку, чтобы реанимировать любимые блюда. Она также поможет сделать фарш мягче и придаст ему сочности. Водку добавляют в том случае, если у вас есть время, чтобы оставить фарш для размягчения надолго.
Процесс реанимации фарша из индейки происходит следующим образом:
- Добавьте в перемолотый фарш 1-2 ст. ложки водки;
- Тщательно перемешайте массу, накройте и дайте постоять от одного до двух часов;
Алкогольный запах полностью уходит в процессе готовки, спирт тоже испаряется, поэтому добавлять водку можно, даже если блюда готовятся для детей.
Горчица
Обычная столовая горчица прекрасно размягчает мясо, а значит, с фаршем она тоже справится и добавит сочности. Добавлять горчицу можно в те блюда, где ее вкус будет гармонично сочетаться с основой. Как и в случае с водкой, потребуется дать немного времени, чтобы волокна размягчились.
Другой вид мяса
Чтобы избежать сухости мяса из индейки, можно добавить немного фарша другого вида. Хотя многим такой способ не нравится, но в крайние случаи это приемлемо. Смешивайте фарш из индейки со свининой и говядиной в равных частях, в результате получившийся продукт будет не только влажным, но и нежным. Обратите внимание, что такой фарш уже будет называться мясным, и на его основе можно готовить отличные котлеты, голубцы и другие блюда.
Делаем выводы
Существует множество способов, как сделать фарш из индейки сочным и мягким. Каждый имеет свои преимущества и может быть полезен в определенных ситуациях. При выборе продукта, который будет добавлен в фарш, важно рассмотреть, насколько хорошо он впишется в состав блюда, которое вы собираетесь готовить. Если фарш предназначен для котлет, то можно использовать картошку или лук. Для голубцов и фрикаделек подойдут водка и горчица. Яичный белок можно добавить практически в любое мясное блюдо, а выбор конечного продукта остается за поваром.
Котлеты из фарша индейки с зеленью
Эти чудесные котлеты из фарша индейки с зеленью, запеченные в духовке, были предложены одной из наших подписчиц на канале YouTube. Поскольку все в моей семье обожают котлеты и я собираю разнообразные рецепты, я мгновенно решила попробовать этот новый и необычный для меня вариант с черемшой и осталась очень довольна.
Уверена, что такие котлеты будут отличными и со шпинатом, так что если у вас нет черемши, не расстраивайтесь.
Рецепт вкусных котлет из индейки
- 1 кг индейки (можно использовать любое мясо)
- 100-150 г зелени (черемша, шпинат)
- 100 г репчатого лука
- 13 г соли
- перец по вкусу
- 50-100 мл воды
Из этих ингредиентов у меня получилось 16 котлет среднего размера.
Как приготовить фарш для котлет
- Вымыйте мясо и нарежьте его для мясорубки.
- Лук нарежьте крупно.
- Зелень вымойте (обсушивать не обязательно) и разрежьте пополам.
- Пропустите все через мясорубку, установленную на среднюю решетку. Если вы любите более однородный фарш, используйте мелкую решетку.
- Добавьте соль, перец и тщательно вымешайте, лучше отбейте.
- Добавьте жидкость, но не всю сразу, смотрите на консистенцию фарша.
Готовый фарш накройте пленкой и уберите на 40-50 минут в холодильник.
Затем можете жарить, запекать, готовить на пару, панировать в сухарях, муке или яйце. В общем, фантазируйте. Я застелила форму фольгой, смазала её растительным маслом.
Разогрела духовку до 200 градусов.
Сформировала продолговатые котлетки (как кебабы), обваляла в муке, выложила на фольгу и немного побрызгала растительным маслом.
Отправила в духовку и запекала 32 минуты.
Получилось великолепно, чего и вам желаю!
Видео рецепт — Как приготовить котлеты из фарша индейки
Приятного аппетита!
- Индейка 1 кг
- Зелень 100-150 г
- Лук репчатый 100 г
- Соль 13 г
- Перец черный молотый по вкусу
- Вода 50-100 мл