Каперсы
Вода, или оксид водорода, в стандартных условиях является прозрачной жидкостью, лишенной какого-либо вкуса, цвета и запаха.
Душистый перец представляет собой высушенные недозрелые плоды тропического дерева, известного как пименто лекарственное.
Гвоздика имеет отличные сочетания с другими специями, но не терпит продолжительного кипячения, тем не менее, она является ключевым элементом в маринадах, соленьях, компотах и супах.
Каждая часть этого растения обладает антисептическими и обезболивающими свойствами. Употребление маринованных каперсов приносит особую пользу женщинам, так как флавоноид кверцетин, содержащийся в каперсах, значительно улучшает состояние кожи.
Фотоотчеты к рецепту 0
Пока отсутствуют какие-либо фотографии, иллюстрирующие процесс приготовления данного блюда.
Пошаговый рецепт с фото
# шаг 1/3
Семена настурции необходимо тщательно промыть под водой и дать им стечь.
# шаг 2/3
Положите семена в банку и залейте их кипятком, оставив на 20 минут.
# шаг 3/3
После этого слейте воду и добавьте в банку сахар, соль и уксус, доведите до кипения. Затем добавьте перец и гвоздику. Залейте горячим маринадом, закатайте крышками и переверните банки. Удачных вам заготовок!
Острая закуска из бурых помидоров.
Что готовим
- домашние заготовки
- каперсы
- эксперименты на зиму
- авторская кухня
- овощи на зиму
- блюда из овощей
- перец
- перец на зиму
- овощи с уксусом
- овощи с солью
- овощи с сахаром
- блюда из овощей
- перец с овощами
- овощи с уксусом
- овощи с солью
- овощи с сахаром
- овощи с уксусом
- овощи с солью
- овощи с сахаром
- каперсы
- каперсы в уксусе
- каперсы на зиму
- каперсы с солью
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
Рецепты от Завтрака с Юлией Высоцкой.
Доктор Мясников предлагает идеальную заправку к салатам — это действительно соус, способствующий долголетию.
Заправлять салаты можно разнообразными способами. Одни предпочитают использование майонеза, другие выберут сметану, а третьи выбирают…
Заготовки из тыквы на зиму — это простой сок с апельсином, который понравится всей семье.
Тыква является одним из самых полезных и доступных овощей. Она проста в выращивании, недорога, а…
День Ивана Молчальника: что готовить можно 16 декабря, а от каких блюд лучше отказаться.
В народном календаре 16 декабря отмечается памятный день Ивана Молчальника. Православные верующие чтят память преподобного.
Елена Малышева назвала продукт, который должен находиться на столе каждой семьи.
Недостаток витамина D может привести к серьезным заболеваниям. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют…
Хотя это, конечно, не каперсы, а семена настурции, их тоже можно использовать в качестве замены, так как они имеют приятный вкус и могут вполне заменить бутоны незрелых цветов растений семейства каперсовых. В Дагестане я собирала эти бутоны, и местные жители делали то же самое, когда я оказалась там. Примечательно, что настурция — полезное растение, успевшее найти свое применение в кулинарии.
Как интересно, никогда не слышала о каперсах, сделанных из семян настурции! Сколько нового можно узнать, если жить долго! Я просто обожаю цветы настурции — они такие яркие и разнообразные по цвету!
Листья настурции отлично подходят для добавления в салаты. У них слегка острый вкус, напоминающий руколу. Попробуйте, думаю, вам понравится!
Что такое каперсы
В большинстве кулинарных рецептов можно встретить каперсы. Этот продукт часто встречается на полках супермаркетов, но не все знакомы с его особенностями и применением. Давайте разберемся, что это такое и как правильно использовать.
Что такое каперсы?
Каперс — это незрелый бутон кустарника, известного как каперсник. Это растение может достигать высоты до двух метров, у него имеются крупные шипы, и оно произрастает в Южной Европе и Северной Африке.
Съедобные бутоны каперсов употребляют только в консерванте, поскольку в свежем виде они имеют слишком горький вкус.
В кулинарных рецептах каперсы можно заменить оливками, так как по внешнему виду (особенно на фото) и по вкусовым качествам они схожи. Кроме того, вместо каперсов можно использовать плоды настурции, которые часто представлены как аналогические замены этого деликатеса.
На вкус каперсы сравнивают с маринованными корнишонами: они имеют ту же пикантность и соленость, с ярко выраженным терпким вкусом. В отличие от маленьких огурчиков, каперс не хрустящий, а имеет более мягкую консистенцию.
Польза и вред продукта
Каперсы способны превращать простые блюда в настоящие деликатесы благодаря своему интересному вкусу и полезным свойствам для организма. Регулярное употребление каперсов может:
- нормализовать уровень сахара в крови;
- оказать противовоспалительный эффект;
- предотвратить образование тромбов;
- помочь организму усваивать йод из продуктов;
- укрепить ногти и волосы, а также улучшить состояние кожи.
Но стоит учесть, что каперсы не рекомендуется употреблять людям с повышенной кислотностью желудка, язвой или гастритом и заболеваниями мочевыделительной системы. Очень осторожных стоит быть при употреблении их во время беременности или в случае колебаний артериального давления.
Куда добавляют каперсы
Каперсы являются незаменимым продуктом средиземноморской кухни, как и оливковое масло. Однако их нельзя считать основным блюдом: каперсы — это добавка или приправа, которые украшают и обогащают вкус различных блюд. Применение каперсов весьма разнообразно.
Каперсы великолепно подходят для создания изысканных салатов. Их можно добавлять в сытные мясные салаты, например, с использованием говядины. Этот пикантный ингредиент прекрасно разнообразит классический оливье или популярный салат Цезарь.
Перед добавлением в блюда каперсы рекомендуется слегка промыть в воде, чтобы удалить излишки соли.
Маринованные зеленые бутоны отлично подчеркивают вкус пресной рыбы и мяса. Их можно добавлять как в целостном виде, предварительно измельчив, так и в виде аппетитной подливки. Например, во французской кухне соус с каперсами пользуется большой популярностью.
Без каперсов невозможно приготовить традиционный домашний соус Цезарь или рецепт соуса тартар.
Классические блюда с каперсами
Вкус традиционной сборной солянки с добавлением каперсов становится еще более насыщенным и ароматным. Это сытное и наваристое блюдо идеально подходит для холодных зимних дней, а каперсы придают ему особую остроту и горчинку.
Каперсы отлично дополняют белую и красную рыбу, их можно использовать для запекания стейков. Они также хорошо сочетаются с соленой рыбой, что делает их отличным выбором для приготовления бутербродов, тарталеток или других закусок — достаточно добавить овощи, например, сладкий перец.
В пошаговые рецепты практически любого средиземноморского блюда часто входят каперсы. Так, их можно использовать в качестве интересного дополнения к итальянской пицце. В домашних условиях легко приготовить пиццу с каперсами и анчоусами в средиземноморском стиле.
Что можно приготовить?
С каперсами можно создавать изысканные блюда, например, тартар из говядины или вкусную итальянскую пасту.
А с майонезом лучше! Что такое каперсы, с чем их едят и где они популярны?
Каперсы – одна из тех загадочных приправа, которые часто заметны на полках магазинов, но о которых многие люди просто проходят мимо. Это вполне объяснимо, поскольку для большинства каперсы — это лишь известное название, но не более. Они находятся в гастрономическом масштабном поиске, рядом с крилем, кленовым сиропом и артишоками… Другими словами, вероятно, вы осведомлены о том, что каперсы существуют и их можно употреблять в пищу, но не пробовали их на вкус.
Это удивительно, что каперсы заметно доступнее, чем тот же криль, артишоки и кленовый сироп — банка-другая с каперсами точно найдется на полках даже в недорогом магазине. Как правило, большинство, делая выбор между маленькой баночкой с зелеными шариками и большой банкой с знакомыми с детства зелеными горошинами, отдают предпочтение вторым. Это напрасно, ведь каждый может попробовать что-то новое, тем более что стоимость каперсов не сильно ударит по кошельку.
Что такое каперсы?
Происхождение и распространение:
Каперсы — это плоды каперсника. Каперсник, или Capparis spinosa, — это кустарниковое растение, которое обычно произрастает в средиземноморских регионах, таких как Италия, Греция, Франция, а также в странах Ближнего Востока и некоторых регионах Азии. Соответственно, каперсник прекрасно переносит высокие температуры, но не любит холод. Этот кустарник также чувствителен к ветру, именно поэтому его сажают вдоль заборов и стен.
Кроме самих каперсов, для употребления подходят и другие части этого куста, но наиболее доступными для консервирования являются именно каперсы. Таким образом, у каперсника можно использовать:
- Каперсы: Это не раскрытые бутоны каперсника, которые собирают до полного созревания, после чего сольют и замаринуют. Эти каперсы наиболее широко употребляются в кулинарии.
- Цветы: Цветами каперсника можно украшать блюда, добавлять их в чай или готовить настои.
- Листья: Листья каперсника можно использовать в качестве приправы для салатов.
- Корень: Корень каперсника иногда применяется в народной медицине, хотя его употребление в пищу встречается крайне редко из-за его горького вкуса.
Конечно же, мы будем говорить именно о первых вариантах.
Каперсы могут показаться драгоценным элементом средиземноморской кухни, но, в отличие от дорогих продуктов, они не всегда имеют высокую цену. Стоимость каперсов может увеличиваться в зависимости от их размера: чем меньше каперсы, тем более дорогими они считаются, поскольку обладают более утончённым вкусом и текстурой.
Вот как классифицируют каперсы по размеру:
- Нонпарели: Это самые мелкие каперсы, их диаметр обычно менее 7 мм. Их считают самыми ценными и дорогими благодаря нежному вкусу и аромату.
- Сюрфины: Эти каперсы чуть больше, их диаметр составляет около 7-8 мм, также ценятся за свой выразительный вкус и часто используются в высококлассной кулинарии.
- Капуцины: Это более крупные каперсы, диаметром около 8-9 мм. Обладают более насыщенным вкусом и могут быть использованы в различных блюдах.
- Капоты — от 9 до 11 миллиметров. Из-за своего размера их чаще добавляют в блюда, требующие длительного приготовления.
- Штрафы — 11-13 миллиметров, подходят для салатов или как закуска.
- Груэсас — это самые крупные каперсы, их диаметр составляет 13 мм. Они не только массивные, но и имеют стойкий вкус.
Как готовят каперсы?
Каперсы собирают до момента полного созревания, когда они ещё зеленые и маленькие. Собранные каперсы помещают в соляной раствор для консервирования, который помогает сохранить их и предоставить характерный вкус. Свежесобранные и необработанные каперсы не столь интересны в гастрономическом плане.
После процесса посола каперсы помещаются в маринад из уксуса, воды, соли и специй. Как вариант (ведь мы обсуждаем средиземноморскую кухню) в маринад следует добавить оливковое масло, лимон и чеснок, чтобы придать ему более интересный вкус.
Затем маринованные каперсы помещают в стеклянные банки или контейнеры с маринадом. Закрытые каперсы хранятся в прохладном, сухом месте для долговременного хранения. Именно в таком виде мы их видим на полках магазинов.
Какой вкус у каперсов?
Каперсы обладают особым кисловато-соленым вкусом, который прекрасно оживляет и разнообразит блюда. Их часто применяют как приправы или добавки к различным блюдам, придавая им уникальный вкус. Каперсы отлично дополняют салаты, а также блюда из мяса или рыбы в соусах.
Подытожим: в качестве самостоятельного блюда каперсы, как правило, не употребляются. Их следует подавать с гарниром. Каперсы можно:
- Посыпать сверху перед подачей к блюду для достижения кисловато-соленого вкуса и привлекательности в тарелке.
- Добавить каперсы в салаты или смешанные овощные гарниры.
- Использовать каперсы в соусах или заправках для основных блюд.
- Подавать каперсы вместе с маринованными овощами или оливками как дополнительный элемент гарнира.
Кстати, каперсы могут выступать в качестве достойной закуски, замещая классический огурец, чтобы перебить неприятный вкус ректификата. Я не раз угощал ими друзей, которые предпочитают фабричное изделие самодельному (вы понимаете о чем речь) — им нравился насыщенный вкус каперсов.
Популярные блюда с каперсами:
В кухня стран Южной Европы (Италии, Греции, Франции и Испании) каперсы традиционно используются в большом количестве блюд. Вот несколько примеров их применения:
1. Каперсы обычно добавляют в салаты, например, в известный салат Нисуаз, который также может включать оливки, помидоры и сыр фета.
2. Они используются для приготовления соусов (например, соус пикката). Кстати, майонез с каперсами — простое в приготовлении и невероятно вкусное блюдо.
3. Каперсы могут выступать частью закусок, таких как анчоусы с каперсами или каперсы с оливками.
4. Они также часто используются в приготовлении пасты, ризотто или рыбных блюд.
Ничто не мешает вам попробовать каперсы в качестве гарнира. Их насыщенный вкус и аромат помогут раскрыть вкусовые качества блюда по-новому.
- Посыпать каперсы сверху.
- В разумных количествах добавлять каперсы в салаты или смешанные овощные гарниры для дополнительного вкуса и текстуры.
- Смешивать каперсы с маринованными овощами или оливками в качестве дополнительного элемента гарнира.
Обратите внимание на майонез с каперсами. Лучше всего вам стоит попробовать домашний майонез, который легко приготовить. Домашний майонез значительно вкуснее магазинного, а с каперсами будет ещё интереснее. Однако можно поступить проще — взять обычный майонез, мелко порезать каперсы и маринованные огурцы, перемешать всё и оставить на некоторое время. В результате получится приятный майонезный соус.
Тем не менее, я не строю иллюзий — каперсы вряд ли станут постоянным гостем на вашем столе, ведь это всё-таки не гречка (кстати, почему её не едят в США и Европе, это уже другой вопрос), вкус у каперсов слишком своеобразный. Надеюсь, что этот текст поможет вам попробовать каперсы. А если вы уже пробовали, будете рады прочитать ваши впечатления в комментариях.
Что такое каперсы и с чем их едят?
Каперсы — это нераскрывшиеся цветочные бутоны растения семейства каперсовых (Capparis spinosa). Каперсник представляет собой стелющийся кустарник, родом из Северной Африки и Южной Европы. Его также можно встретить в Средиземноморье, Азии, Индии, Северной Африке и Северной Америке. Некоторые виды каперсовых растений произрастают на Кавказе и в Крыму.
Что собой представляют каперсы?
Каперсы — это нераскрывшиеся бутоны колючего кустарника Capparis spinosa. В сыром виде они несъедобны.
Каков вкус каперсов?
Каперсы употребляют в виде маринованных или консервированных в уксусе с солью. Их часто используют в приготовлении различных блюд, иногда предварительно вымочив в воде или ошпарив, чтобы убрать избыток соли. Вкус каперсов можно сравнить с горчицей или чёрным перцем.
Вкус каперсов пикантный, немного острый, слегка терпкий и кисловатый, с нотами горчицы.
Куда добавляют каперсы?
Каперсы являются низкокалорийным и диетическим продуктом, содержащим всего 14 кКал на 100 г свежего продукта.
Они придают соусам замечательную пикантность и остроту. Каперсы подают к рыбе или мясу, в салатах или в заправках для салатов.
Рецепты блюд с каперсами
Масло с каперсами:
В кухонном комбайне взбить несолёное сливочное масло, каперсы, маринованные огурцы, чеснок, лук-шалот, порезанный шнитт-лук, эстрагон и кервель. Добавить порошок карри и приправить по вкусу. Подавайте с стейком, запечённым на гриле.
Каперсовый соус для макарон:
Быстро обжарить полоски 1 красного сладкого перца в оливковом масле с раздавленным чесноком. Вытянуть, смешать с банкой консервированного тунца, ложкой каперсов и рубленым свежим базиликом. Подавать с отваренными макаронами.
Салат из каперсов:
Небольшой пучок рукколы, банка тунца, 1 луковица, каперсы, 100 г пармезана, соль, перец, оливковое масло, бальзамический уксус. Лук мелко порезать, пармезан натереть на крупной тёрке. Все ингредиенты смешать, сбрызнуть бальзамическим уксусом и добавить 1-2 ст. л. масла.
Креветки с каперсами:
750 г креветок, 1 луковица, 500 г помидоров, 1 зубчик чеснока, 1 ст. л. томатной пасты, 3 ст. л. муки, оливковое масло, соль, перец, сок одного лимона, 2 ст. л. петрушки, 2 ст. л. каперсов. Лук и чеснок мелко нарезать, потушить в 2 ст. л. оливкового масла. Мелко нарезанные помидоры и томатную пасту добавить на сковороду. Тушить 10 минут. Обвалять креветки в муке, приправить и обжарить в течение 4 минут. Приготовленные креветки залить томатным соусом, посыпать петрушкой и каперсами, сбрызнуть лимонным соком.
Каперсы консервированные — польза и вред
Автор: Алла Федорченко
Практикующий эндокринолог-диетолог, консультирующий по вопросам здоровья и молодости, сахарного диабета, щитовидной железы, ожирения и похудения.
Описание консервированных каперсов, калорийность, состав и полезные свойства, а также возможный вред от их употребления. Рецепты и интересные факты о продукте, который, как правило, употребляют в маринованном виде.
- Состав и калорийность каперсов
- Полезные свойства
- Вред и противопоказания
- Рецепты блюд с консервированными каперсами
- Интересные факты
Состав и калорийность консервированных каперсов
В диетические блюда этот продукт следует вводить постепенно. Несмотря на их низкую калорийность, в их состав входит соль, что может привести к отекам.
Калорийность консервированных каперсов составляет 23 ккал на 100 г продукта, из них:
- Белки — 2.4 г;
- Жиры — 0.9 г;
- Углеводы — 1.7 г;
- Пищевые волокна — 3.2 г;
- Вода — 83.85 г;
- Зола — 8,04 г.
- Витамин A, РЭ — 7 мкг;
- Бета-каротин — 0.083 мг;
- Витамин B1, тиамин — 0.018 мг;
- Витамин B2, рибофлавин — 0.139 мг;
- Витамин B4, холин — 6.5 мг;
- Витамин B5, пантотеновая кислота — 0.027 мг;
- Витамин B6, пиридоксин — 0.023 мг;
- Витамин B9, фолаты — 23 мкг;
- Витамин C, аскорбиновая кислота — 4.3 мг;
- Витамин E, альфа токоферол — 0.88 мг;
- Витамин K, филлохинон — 24.6 мкг;
- Витамин РР, НЭ — 0.652 мг.
- Калий, K — 40 мг;
- Кальций, Ca — 40 мг;
- Магний, Mg — 33 мг;
- Натрий, Na — 2964 мг;
- Фосфор, Ph — 10 мг;
- Железо, Fe — 1.67 мг;
- Марганец, Mn — 0.078 мг;
- Медь, Cu — 374 мкг;
- Селен, Se — 1.2 мкг;
- Цинк, Zn — 0.32 мг.
В составе консервированных каперсов содержатся фитостеролы на уровне 48 мг на 100 г.
Жирные кислоты на 100 г:
- Омега-3 — 0.184 г;
- Омега-6 — 0.113 г.
Химический состав консервированных каперсов довольно необычный:
-
Холин. Это вещество служит гепатопротектором, восстанавливающим функции печени и препятствующим развитию ожирения при несбалансированном рационе. Он также помогает предотвратить образование конкрементов в желчных протоках и пузыре, а также способствует усвоению витамина A.
Полезные свойства каперсов консервированных
На фотографии изображены плоды каперсов, которые также подлежат консервированию.
Одной из самых полезных считается Средиземноморская кухня, в которой кулинары часто используют маринованные или соленые бутоны каперсника.
Польза каперсов консервированных для организма
-
Они нейтрализуют токсины, образующиеся в кишечнике и печени при переваривании мясных, жирных продуктов, изолируют и выводят свободные радикалы.
Вред и противопоказания к каперсам консервированным
К противопоказаниям для введения каперсов в рацион относятся: нарушения работы мочевыделительной системы. Эта рекомендация актуальна для всех маринованных и соленых продуктов.
К противопоказаниям употребления консервированных каперсов также относятся:
-
Патологии пищеварительной системы;
Людям, принимающим антидиабетические препараты или лекарственные средства для снижения артериального давления, следует проявлять осторожность, употребляя маринованные каперсы, чтобы не вызвать резкое снижение уровня сахара в крови или развитие гипотонического криза.
Рецепты блюд с консервированными каперсами
Консервированные каперсы активно используют кулинары во многих южных странах. Их добавляют в соусы, салаты, рыбные и мясные блюда. Итальянцы часто включают этот ингредиент при приготовлении пиццы и соуса тартар.
Рецепты с каперсами
-
Консервация каперсов. Количество продуктов рассчитано на 500 г каперсов. Собирать бутоны нужно до их распускания, промыть холодной водой, выложить на дуршлаг. Дать стекать воде в течение некоторого времени. Натрите или толкушкой измельчите 4 зубчика чеснока и половину крупной луковицы и лимона. Затем готовим маринад: в 1,5 л воды вливаем 170 мл яблочного уксуса, добавляем дольки лимона, по 3 штуки гвоздики и душистого перца, одну чайную ложку соли и пару лавровых листьев. Стерилизуйте банки и крышки, раскладывайте промытые каперсы, заливайте маринадом, закатывайте крышками. Переверните банки и оставьте их остывать под одеялом. Храните в погребе или на полке холодильника. При комнатной температуре банки могут взорваться.
Интересные факты о каперсах
Каперсы в южных кухнях используют с Средних веков. Считается, что свое название продукт получил от острова Кипра (по-гречески Кипрос), где кулинары начали заготавливать бутоны. Интересно, что их относят к овощам.
Селекционеры из Франции вывели каперсник без шипов и возлагали на него большие надежды, но пришли к разочарованию — это растение было капризным, оно плохо реагировало на изменения погоды, и урожайность оказалась значительно ниже.
Свежеприготовленный сок бутонов может помочь в лечении незаживающих язв на коже и устранении угревой сыпи.
Впервые консервированные каперсы начали употреблять в пищу аристократы. Считалось, что этот продукт является афродизиаком, который повышает сексуальное влечение и удлиняет половой акт. Однако впоследствии эти свойства не подтвердились, а употребление маринованных каперсов, наоборот, может снижать артериальное давление и устранять спазмы сосудов, что уменьшает приток крови к половой системе и, соответственно, напряжение в половом члене.
На Украине и Кавказе вместо каперсов часто маринуют зеленые семена настурции и вводят в блюда под названием каперсы. Определить по вкусу, что было использовано для приготовления, достаточно сложно.
Смотрите видео о каперсах: